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算是個前哨站的紀念好了

 

剛上大學的我們 很青澀

練啦啦隊時 我是要被扛上肩膀的人 避免讓扛的人五十肩 我很努力的hold住體重

哥吉拉一定晚上都在打魔獸 所以一臉吸毒樣

(當然不是因為練啦啦隊時扛我啊!!)

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啦啦隊比賽完

有如脫疆野馬的我們

幾乎天天跑夜市 沒事就吃下午茶吃到飽 (我還集了3VIP)

才過了半年

我們共增重了20公斤~

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愛面子的我壓根無法接受這樣肥胖的自己

很努力的少吃多運動 有瘦了些

(哥吉拉這張長得好像鄭某人…)

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所以我也叫哥吉拉一起來減

他居然說 他爸說他的名字叫豐育” (那時候的名字)

本來就會發育豐滿 他減了也沒用 因為他的名字就是註定會胖

我要他吃少一點 他還會game笑登朽氣 吃更多給我看

所以他就一直是臉很圓的狀態

 IMGP7459.JPG

後來 我念研究所了

因為一直一直在少吃多運動 體重還是和以前差不多

但不知為何臉就是浮浮圓圓的 氣色不好 然後下半身超胖

當然哥吉拉仍然是從一而終 連當兵都沒瘦

(那曾志偉臉頰肉真驚人 嘖嘖)

  P6260076.JPG  

有一天

哥吉拉說要減肥

那時我只當耳邊風 左耳進右耳出

心想他都嘛一時說說

不然就是少吃2天又爆吃5 2公斤又增3公斤之類的 從沒減成功過

聽聽就好

 

沒想到

他真的瘦了!!?

瘦了12公斤 而且還是在很短的兩個月內!!!

當中還有跟我去吃火鍋吃到飽ㄟ!??

 

哥吉拉人模人樣了 但我臉還是很腫 在他旁邊就顯得我胖胖的QAQ

 

所以我也加入了他的行列一起努力

然後就瘦4公斤 全身減25 臉也發亮了~~~(灑花)

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吃美食更開心啦哈哈~

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 一起邊吃邊瘦吧~


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